Trainingszeiten

WerWannWo
Kinder ab 7 Jahren Fr. 17:30 – 19:00 Uhr Turnhalle des Gymnasiums Eversten
Jugendliche ab 16 Jahren und Erwachsene Fr. 17:30 – 19:00 Uhr Turnhalle des Gymnasiums Eversten

Trainer und Kontakte

Trainer Rashid Seif Ghazi 0441 9571957

KARATE - ein Sport für Körper und Geist

Im Training werden Fuß- und Fauststöße vor dem Auftreten abgestoppt. (Das publikumswirksame Bretterzerschlagen vermittelt in Schauvorführungen ein nicht vollständiges Bild des Sports.) Voraussetzung dafür ist Selbstdisziplin, Verantwortungsbewusstsein gegenüber dem Partner und natürlich eine gute Körperbeherrschung, die systematisch aufgebaut wird. Aufgrund seiner vielseitigen Anforderungen an Körper und Geist ist Karate ideal als Ausgleich zu den Anforderungen des Alltags: Der Karateka steigert mit Entspannungstechniken, Atemübungen und Meditation seine Konzentrationsfähigkeit und schult die eigene Körperwahrnehmung.

KARATE - eine moderne und wirksame Selbstverteidigung

Karate ist eine wirksame und praktikable Verteidigungsart. Kraft und körperliche Statur spielen in der Karate-Selbstverteidigung nur eine untergeordnete Rolle. Wichtiger sind Schnelligkeit, Geschicklichkeit und Gelassenheit. Diese Aspekte machen Karate-Selbstverteidigung insbesondere für Frauen und Mädchen interessant.

KARATE - ein Sport für uns alle

Ob Ausgleichssport, allgemeine Fitneß oder Selbstverteidigung, Karate eröffnet allen Altersgruppen und Interessenlagen ein breites sportliches Betätigungsfeld.

Das Training von  Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit fördert Gesundheit und Wohlbefinden. Die Kennenlern-Kurse im TuS Bloherfelde von 1906 e.V. machen den Einstieg leicht: Stufe um Stufe wachsen Geschicklichkeit und Leistungsvermögen. Die farbigen Gürtel der Budosportarten sind dabei Hilfe und Ansporn.

Kontaktdaten

Adresse TuS Bloherfelde
Brandsweg 56
26131 Oldenburg
Mail info@tus-bloherfelde.de
Geschäftsstelle 0441 95 71 95 7
Fax 0441 95 71 95 8
Vereinsheim 0441 95 71 95 9

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